うつ病

うつ病になってしまう原因は?

それは?

脳内の神経伝達機能の障害で ”うつ病” になってしまいます。

 

様々な理由で脳の神経伝達物質に乱れが起こってしまい   気分”  ”意欲” に関してのバランス調整が取れなくなってくることによって うつ病は起こってしまいます。

 

 

うつ病の改善のポイント

姿勢の改善

長時間のパソコン作業や、前かがみの時間が長く続く姿勢、出産後のストレスなどによる腹部、横隔膜にかかるストレスが呼吸を苦しくしています。

 

その結果 ”骨盤” にゆがみがでたり  ”腰” に負担が来たりすると、姿勢が悪くなります。

 

姿勢が悪くなると、背骨に関係する ”神経” の働きが悪くなります。

 

この背骨に関係する神経は、起きているときに働く神経と寝ているときに働く神経と関係がある、”自律神経” の働きに関係があります。

 

その神経の働きが悪くなると、自律神経の働きが悪くなり そして、頭部への血流が悪くなり、呼吸困難になったりします。

 

そして~

姿勢の安定がすることよって、このようなメリットがあります。

・精神の安定

・歯のかみ合わせの状態

・中枢神経の流れの改善

・動脈の圧迫による血流障害の改善

・腹部の圧迫が落ち着き呼吸がスムーズに出来る

などといったことがあります。

 

 

首へのストレスの改善

首を中心とした動脈の圧迫により、頭部への血流が妨げられています。

 

姿勢が悪くなったり、背骨に負担がかかってくると、身体全体の血流が悪くなると同時に ”首” のゆがみの原因となります。

 

首のゆがみの原因は、背骨からだけの問題ではなく、長い時間スマートフォンをみたりする、頬杖をついたままテレビを見たりする、の他に交通事故などの外傷などによる後遺症や、激しいスポーツや特殊な仕事でよく頭をぶつけるといったことも首のゆがみの原因になります。

 

体全体の血流が悪くなると、頭部への血流が十分に行えなくなるだけでなく、首に流れる ”神経”の流れも悪くなります。

そうなると、呼吸が浅くなったりして自律神経の乱れへとつながります。

 

 

内臓機能の改善

肝臓を中心とした内臓機能の改善をすることによって、全身の器官の働きがスムーズになり、自律神経へのいい影響が与えられます。

改善のポイントは ”セロトニン”  

 

 

~呼吸が正しくなると?~

 

(呼吸が正しくなると脳内物質のセロトニンが増えます)

 

セロトニンとは、ノルアドレナリンやドーパミンの過剰な分泌を抑制し、心や精神のバランスが崩れるのを防いでくれます。

 

脳内のセロトニンがしっかりと増えことによって脳内の状態が落ち着いてくれます。

 

 

 

うつ病の改善のポイント

骨盤のゆがみの改善

長時間のデスクワークや、日常生活から来る姿勢の悪さと運動不足、出産後のストレス、などから来る骨盤のゆがみを矯正することによって、悪い姿勢を改善され、背骨の状態が正しくなります。

背骨が正しくなると、背骨に関連する ”神経” の状態が改善されて、脳への神経伝達が正常になります。 (早い方は、10才~12才くらいから骨盤のゆがみが出てきます)

背骨のゆがみの改善

背骨にある各骨(椎骨)はそれぞれ内臓と密接に関連しています。 その椎骨のゆがみが、それぞれ関連している内臓とその神経を圧迫して正しく働かない状態です。

その ”ゆがみ” を改善することによって神経の働きを改善し、内臓機能の働きを正常にして、関連する内臓の機能を改善します。

自律神経の状態の改善

起きているときに働いている神経と寝ているときに働いている神経を合わせて自律神経といいます。

その自律神経の交代がスムーズにすることにより、全身の器官を正常にします。

頭蓋骨の改善をして脳脊髄液の循環を改善します

脊柱の矯正と頭蓋骨の調整をすることにより、自律神経の働きを改善します。

カイロプラクティックでうつ病を改善するメリットは?

・薬に頼らなくていい生活が送れる

・正しい姿勢が維持出来るようになる

・疲労がたまりづらくなり、ストレスに強い体作りが出来る

・内臓機能の向上が出来る

 

カイロプラクティックを受けていただくことによって、このような身体作りが出来、うつ病に ”強くなる” 体作りが出来るようになります。

 

中野カイロプラクティックオフィスの施術の特徴

痛みの原因をしっかりと正します。

カイロプラクティックは、あなたのお悩みの症状の根本原因をしっかりと改善していきます。

なので、痛みやシビレ、だるさの改善はもちろん、 ”痛みやシビレの出にくい身体作り”  を目指します。

例えば、 ”睡眠の質が深くなってしっかりと休養が取れ、翌日に疲れが残らない” とか、 ”薬に頼らなくなる” とか、 ”定期的なマッサージへ行ったりしなくていい” などのメリットがあります。

 

痛くない、身体に無理のない、もみ返しの少ない施術方法

こんなことありませんか?

カイロプラクティックって ”ボキボキされるんじゃないか”  ”揉み返しがつらいんじゃないか” こんなことを感じたことってありませんか?

 

”カイロプラクティックって大きな揉み返しがありません”

 

 

カイロプラクティックによる正しい診断で、お身体のポイントを的確に施術することで、体に出来るだけ無理のない、安心な施術が出来ます。

 

内臓機能が良くなることにより疲労感の少ないお身体へ

カイロプラクティックを受けていただくと、神経の改善や、全身の血流状態の改善によって、内臓機能の改善が出来ます。 ”胃” や ”腸” はもちろん、肝臓や腎臓への影響もあります。

 

~主な改善が期待出来る症状~

便秘・下痢・逆流性食道炎と呼ばれた症状、のどの痛み、肝臓が原因の腰痛、 胃の痛み、食欲不振、消化器の問題  など

 

自律神経へのアプローチも

カイロプラクティックを受けていただくことによって、自律神経の改善も出来ます。 神経の状態が落ち着くことによって、睡眠の質が高まり、疲労が取れやすい身体が得られることが出来ます。

 

~主な改善が期待出来る症状~

頭痛、生理痛、背部の痛み、睡眠障害、転倒、衝突などの後遺症、歯ぎしり、疲労集中力の低下、三叉神経痛、高血圧、副鼻腔炎などの鼻の症状、口の開け閉めの問題や痛み、目の問題、ぜんそく

 

~”うつ病” の原因は人それぞれです~

 

これらは、普段の生活や、過去の生活習慣が元であることが多いです。

人は、毎日の生活で ”無理” を重ねざる得ないことが多くて、さまざまなものを抱えてしまいます。

 

また、当院に来られるうつ病でお悩みの方などは、普段の生活以外なところで、”幼少期からの体のストレス” といったことが原因でうつ病になる、といった方も少なくありません。

小さいお子さんによく見られる「喘息」や「アトピー性皮膚炎」、「夜泣き」などいったこともこれらが原因であることが多いです。

 

それらの幼少期からのゆがみを整えつつ、毎日の生活で抱えたものを、”降ろしていく” といった作業をカイロプラクティックでは行っていきます。

 

”うつ病”は、精神的のみならず、時間や、経済的にも大きな損失を生みだしてしまいます。

 

カイロプラクティックは、そんなみなさんの人生にお役にたてることと思っています。