こんにちは、中野カイロプラクティックオフィス 薬袋(ミナイ) です。
慢性的な疲労、だるさ、めまい、頭痛、動悸、ほてり、不眠、便秘、下痢、
微熱、耳なり、手足のしびれ、口やのどの不快感、頻尿、残尿感、
などの症状で、原因がわからない、病院の何科に行ったらいいかわからない、あまり薬を飲みたくない、
という方は、”自律神経失調症” と呼ばれる症状ですが、
このようなことでお悩みの方は、
食欲がなくなる、 とか 胸やけがする、 吐き気もする、
または、
便秘や下痢 、 といった胃腸などの症状でお悩みの方も
”自律神経失調症” と呼ばれる症状であることがあります。
便秘・下痢は 腸のどのような問題から?
このような方は、内臓機能 特に
”食道” や ”胃” や ”腸” の働きが乱れてしまうことによって、臓器の中でも 「消化器系」の働きが悪くなってしまい、このような症状が起こってしまいます。
食べているものが消化出来ずに胸に上がっていくような「胸やけ」や、「膨満感」、それと「胃酸の出すぎ」などの症状は、
これらの内臓機能が低下することによって、起こることが考えられます。
そこで、”腸” の働きが悪くなっている人は、 「便秘」 や 「下痢」 の症状が出ます。
薬や、繊維質の多い食べものなどの摂取でも、「便秘」 や 「下痢」の症状が収まらない方は、内臓自身の働きの問題がより重い症状と言えるでしょう。
これは、内臓自身の働きが悪くなっていることも原因ですが、 ”自律神経” の働きも悪くなっていることも原因です。
自律神経の改善が大切
人の背骨には、たくさんの神経が流れてします。
精神的ストレスがかかったり、生活習慣などでおこった ”体のゆがみ” は、背骨に流れているいくつもの神経に ”圧迫”が起こってしまい、神経の流れが悪くなってしまいます。
この事が原因で、自律神経である 「交感神経」と「副交感神経」の働きの交代が上手くいかずに、脈拍の動きがスムーズに動かなくなってしまいます。
このようなことを改善するには、 ”日常の姿勢” ということがとても重要になってきます。
姿勢の改善もとても大切
人の体は、、立っている脚の裏から、体の中で一番重い頭蓋骨までの全体でバランスを取ります。
体は、 ”ある部分” で 「ゆがみ」が発生すると、別のところでそのゆがみを ”補正” しようとします。
その補正作用があるおかげで、人はたとえどこかに ”ゆがみ” が出ても、体は日常生活を送ることが出来るんです。
ただ、そのゆがみがあまり長いこと続くと、 ”痛み” というアラームを神経に発して、
「ゆがみを直してね」 という合図を出します。
この合図をそのままにしていると、30代、40代と年齢を重ねると、「肩こり」や「腰痛」だけでなく、いろんな疾患といった、体の不具合が現れてきます。
この ”体のゆがみ” をチェックするには、ご自身の耳の位置が、 「肩の位置に対して真上にあるかどうか?」
といったことが、一つのポイントとなります。
このような方法なども含めて、ご自身の姿勢がどうなっているかどうかチェックしてみてください。
お電話ありがとうございます、
中野カイロプラクティックオフィスでございます。