こんにちは、中野カイロプラクティックオフィス 薬袋(ミナイ) です。
よく、顎関節症と言われる方は多いかと思います。
”顎が開けづらい” 又は ”口が閉めづらい” や ”口を開けるときに音がする” といったことでお悩みの方で、実際に歯科医に行っても、
「原因がわからなかった」、とか
「思ったほど改善しなかった」 といった方や、
「食事の時にしっかりと噛みましょうと言われた」、といった指導を受けて実践してみても、
なかなか上手くいっていない方は、多いのではないでしょうか?
このような 「口の開け閉め」などでお悩みの方や、「顎の問題」でお悩みの方は、
”顎関節症” かもしれません。
このような方のために、顎関節症の症状についてまとめました。
このようなことでお悩みの方はおられますか?
・開口時に”顎”の付け根周辺から特有のクリック音(カクっカクッといった音)がする
・朝、目が覚めると、歯を食いしばったような違和感が残っている
・就寝中、歯を食いしばっているかもしれない
・鏡の前でゆっくり口を開けてみると、下の顎が左右にズレながら開く
・かみ合わせに違和感がある
・食事中に自分の舌や顎の内側をかんでしまうことがある
・食事を片側で噛むクセがある
・力仕事でかみしめることが多い
・スポーツをして歯を食いしばることが多い
このようなことでお悩みの方は、顎関節症であると考えられます。
力仕事や、スポーツなどで顎にどうしても力が入ってしまう人は、口の中をかみしめてしまうため、顎の周りの骨や筋肉にかなりの負担がかかってしまいます。
この状態が、5年~10年と続いてしまうと、顎の周りの筋肉や骨格に ”変異” が起きてしまいます。
また、顎関節症は顎などの口の周りの負担だけでなく、
”体全体のゆがみ” から来ることもあります。
長時間のデスクワークや、出産後のストレスで腰や骨盤への負担がかかっている方は、体全体のゆがみが、首から頭にかけての骨格に伝わり、”顎が開きづらくなる” といった状態につながります。
特に、体全体のゆがみから症状が出ている方などは、顎だけでなく、体全体のゆがみがないかどうかチェックしてみてください。
もし、”ゆがみ”を感じる方は、こちらから改善していった方が改善への近道となります。
お電話ありがとうございます、
中野カイロプラクティックオフィスでございます。